Description
Une tisane légère pour favoriser la détente et préparer à l’endormissement
Composition : Mélisse – ortie – aubépine – passiflore – camomille matricaire – camomille romaine – grande camomille – houblon – lavande
Tisane apaisante à boire toute au long de la journée.
Pour une action plus efficace, pour les problèmes de sommeil récurrent, nous avons développer une tisane plus puissante que vous retrouverez sous le nom « Royaume de morphée » (à boire une fois couché, juste avant de dormir en association avec des exercices de respiration (inspire en comptant de 1 à 4 ; bloque en comptant de 1 à 6 ; expire doucement en comptant de 1 à 8 ; recommence 3 à 4 fois)
* Les plantes citées ont des propriétés connues dont la description est disponible dans la littérature ou sur Internet. NB: ces plantes peuvent avoir un effet positif (complémentaire) sur l’organisme mais ne se substituent en rien aux médicaments prescrits par votre médecin.
Recommandation
1 cuillère à café (ou 1/2 boule à thé) de tisane pour l’hiver par tasse (taille d’un mug)
L’utilisation de plantes actives (médicinales, aromatiques, à parfum ou condimentaires) est sous votre propre responsabilité. Nous travaillons et produisons ces plantes pour leurs apports nutritionnels. Elles ne se substituent EN AUCUN CAS à une prescription médicale. En cas de doute, ne consommez pas ces plantes ou parlez-en préalablement avec votre médecin.
